首先，我们要了解ARP欺骗的具体表现。在局域网内，若出现以下现象，可能是中了ARP欺骗：
1. 局域网内频繁区域性或整体掉线，但重启计算机或网络设备后恢复正常。带有ARP欺骗程序的计算机在网内通讯时，会导致频繁掉线。此类问题重启计算机或禁用网卡或重启网络设备会暂时解决，但掉线情况还会发生。
2. 网速时快时慢，极其不稳定，但单机进行数据测试时一切正常。当局域内的某台计算机被ARP的欺骗程序非法侵入后，它会持续地向网内所有的计算机及网络设备发送大量的非法ARP欺骗数据包，阻塞网络通道，导致网络的通讯质量不稳定。
3. 网上银行、游戏及QQ账号的频繁丢失。一些人为了获取非法利益，利用ARP欺骗程序在网内进行非法活动。这类程序的主要目的在于破解账号登录时的加密解密算法，通过截取局域网中的数据包，分析数据通讯协议，截获用户的信息。运行这类木马病毒，可以获取整个局域网中上网用户账号的详细信息并盗取。
为了确诊是否中了ARP欺骗，我们可以采取以下步骤：
1. 登录到路由器上，查看运行状态——LAN口状态，上面有路由器的MAC地址信息。
2. 在命令行提示符中输入：arp -a，确认路由器的MAC地址。若正常，则输入arp -a可以确认这一信息。
3. 若您在命令行提示符中输入：arp -a，看到网关对应的MAC地址不是路由器的LAN口MAC地址，则表示有ARP欺骗发生。
针对ARP欺骗的解决方法，我们可以从以下几个方面着手：
1. 更新操作系统和防病毒软件，提高系统安全性。
2. 在局域网内部署专业的网络安全设备，如防火墙、入侵检测系统等。
3. 加强用户网络安全意识，教育用户不轻易点击不明链接、不随意下载不明软件。
4. 使用VPN等加密技术，确保数据传输安全。
5. 定期检查网络设备，确保设备安全可靠。
总之，了解ARP欺骗及其解决方法，对于维护网络安全具有重要意义。只有掌握相关知识，才能在遇到此类问题时迅速应对，确保网络安全。
关于什么是ARP欺骗及解决方法，请参考网络教室下的相关文档或网络相关资料。在这里我们主要讲解一下如何去判断是否中了ARP欺骗。
现象：
a、局域网内频繁区域性或整体掉线，重启计算机或网络设备后恢复正常 当带有ARP欺骗程序的计算机在网内进行通讯时，就会导致频繁掉线，出现此类问题后重启计算机或禁用网卡或重启网络设备会暂时解决问题，但掉线情况还会发生；
b、网速时快时慢，极其不稳定，但单机进行数据测试时一切正常 当局域内的某台计算机被ARP的欺骗程序非法侵入后，它就会持续地向网内所有的计算机及网络设备发送大量的非法ARP欺骗数据包，阻塞网络通道，造成网络设备的承载过重，导致网络的通讯质量不稳定；
c、网上银行、游戏及QQ账号的频繁丢失 一些人为了获取非法利益，利用ARP欺骗程序在网内进行非法活动，此类程序的主要目的在于破解账号登陆时的加密解密算法，通过截取局域网中的数据包，然后以分析数据通讯协议的方法截获用户的信息。运行这类木马病毒，就可以获得整个局域网中上网用户账号的详细信息并盗取。
确诊：
a、登陆到路由器上，查看运行状态――LAN口状态， 上面有路由器的MAC地址信息；
如果正常，输入arp -a 可以确认这一信息：
b、如果您在命令行提示符中输入：arp -a，看到网关对应的MAC地址不是路由器的LAN口MAC地址，则是有arp欺骗发生了。如下图。
